Make the ordinary come alive
Nourishing the Soul
„Mercy and truth have met together. Righteousness and bliss shall kiss one another. Man, in his weakness and shortsightedness believes he must make choices in this life. He trembles at the risks he takes. We do know fear. But no. Our choice is of no importance. There comes a time when our eyes are opened…
Taina sculptorului
“O povestire din zilele noastre, care vine probabil din Franţa, spune că un sculptor a primit un bloc de piatră şi s-a apucat de îndată de lucru. În câteva luni, a sculptat un cal. Un copil, care-l privise lucrând, l-a întrebat: — De unde ai ştiut că era un cal înăuntru?” Cercul mincinoşilor – J-C. Carriere…
Scrie povestea ta
Poveştile cu tâlc sunt cunoscute pentru efectul lor vindecător. Iată una dintre poveştile preferate ale psihanalistei Frieda Fromm-Reichman. O poveste despre spontaneitate şi prezenţă.
Gândirea care sabotează gânditorul
Anxietatea, frustrarea, stima de sine scăzută şi mare parte din emoţiile negative îşi au rădăcina într-un mod de gândire disfuncţional. El include idei preluate de la ceilalţi, credinţe automate, repetitive, care scapă observaţiei conştiente, generalizări, etichete şi judecăţi, un nesfârşit monolog interior care îţi colorează întreaga experienţă cu înţelesuri particulare. Aceste gânduri sunt constante şi rareori observate,…
Prea multă iubire
Un concept foarte răspândit în educaţie, în societate şi în înţelepciunea populară este acela că “tot ce e prea mult, strică”. Probabil că în cele mai multe cazuri este valabil şi chiar ne fereşte de excese, de folosirea până la epuizare a unui lucru, sau a unui comportament, de adicţie, de rutină. Într-adevăr, ceva ce…
Emoţie. Sine. Ceilalți
“A proteja poate însemna însă și a îngrădi. Un lucru evident în sfera emoțiilor: dacă ne controlăm prea strict emoțiile, relațiile interumane devin reci, distante. Cine își controlează cu severitate emoțiile ajunge curând să se simtă lipsit de viață, pierde contactul cu sine. Dar cine își controlează prea puțin emoțiile anulează orice distanță față de ceilalți, îi invadează tot timpul…
Optimism. Realism. Pesimism
sursa foto Am auzit adesea că trebuie să gândim pozitiv şi că, în faţa dificultăţilor vieţii, e necesar să ne păstrăm optimismul. Cred că toţi cei care am încercat să luăm aceste sfaturi literal, şi am început să repetăm afirmaţii pozitive despre propria persoană sau despre situaţiile în care ne aflăm, în speranţa că se…